快递已入发展快车道，仍需把握好的四大发展方向

　　

　　欢迎收听《在线聊天下》，我是赵妍

　　提起最近爆红的表情包，一定非“葛优躺”莫属，多年前电视剧《我爱我家》的一张剧照，配上各式生无可恋型的台词，突然间就刷爆了我们的聊天对话框。“葛优躺”看着舒服，但是隐患其实有不少，还真有人因为“葛优躺”把自己躺进了医院，最后还得手术解决。

　　一张20多年前的瘫躺剧照，在没有任何宣传、任何营销、任何炒作的情况下，为何有越刷越火、火到巅峰之势？有解读认为，“‘葛优躺’其实是一个负面的颓废形象，可以理解为快节奏工作状态下，人们对‘葛优躺’的羡慕嫉妒恨。如果你看到‘葛优躺’会有些羡慕，说明你需要放慢生活的节奏，减小压力 。”

　　这个姿势看着很惬意，到底舒不舒服？网友们早已进行了身体力行的实验。“正在用这个姿势转发微信，腰有点疼……”“我躺了半小时，腰基本废了。”

　　很多医生提醒，“葛优躺”并不像看着那么悠闲无害，比如说，葛优躺让腰椎的肌肉和韧带长期处于拉伸状态，时间长了，身体也是要“拉警报”的。而比起腰椎，喜欢“葛优躺”的人，更要注意的是对颈椎的影响。

　　南京中大医院脊柱外科蒋赞利副主任医师说，他们就曾经遇到过好几例因为“葛优躺”而躺出大问题的患者。这些患者大约以四五十岁居多，本身颈椎就已经不“过硬”，有时候只是瘫躺在沙发上睡着了，仅仅是一夜过后，就出现了四肢无力、手脚发麻的情况。到医院来一检查，颈椎间盘突出了，引起神经压迫的，短期保守治疗无效，最后还得手术来解决。

　　那么正确坐姿是什么样子？长期在电脑前工作的人，适当抬高电脑显示器，尽量不长期“伏案”工作。上身挺直，胸离开书桌10厘米，使胸背肌张力均衡，两腿平行自然放下，脚掌自然放置。

　　“葛优躺”不行，怎么才能久坐不累呢？医师给大家推荐了一个动作，俯卧在床上，腿向上翘起的同时，头部也向上抬起。这个“燕子飞”的动作能让颈部、腰部的肌肉同时得到锻炼。

　　瘫坐着只是一时舒服，最后受苦的还是自己。好，接着下一个话题。

　　出国除了拍照、体验民风，还有件很重要的事就是“买买买”。里约奥运会将至，来到巴西看奥运，这么远的地方，总要给自己买些纪念品，或者给亲朋好友带些礼物回去。那么在高物价的巴西有哪些值得买的东西呢？

　　巴西是一个物产丰富的大国，不少农产品产量都在世界上名列前茅，其中咖啡产量约占全球三分之一，是全球最大的咖啡生产和出口国。不过巴西人不是很注重宣传，造成巴西咖啡的知名度不如哥伦比亚等国，所以价格便宜。还有蜂胶，业内向来有世界蜂胶看巴西之称。巴西一般药店都有售，以喷剂居多。巴西可可的产量在全球名列前茅，包括雀巢在内的很多国际品牌都使用巴西的可可制作巧克力。巴西本地的“小男孩”牌巧克力非常有特色，价格也不贵，一盒一般在10雷亚尔(约合20元人民币)以下。

　　巴西人很有设计天赋，时装和皮鞋款式都不错，有两种鞋子更是全球知名，人字拖和梅丽莎果冻鞋，价格也比其他地方便宜不少。巴西是世界主要宝石产区，宝石种类非常多，买宝石最怕买到假货，保证不假就去名店。提示一句，巴西的宝石近些年价格上涨非常快，甚至高过国内价格，如果不是品质非常好或者碰到自己特别喜欢的，也不一定要在巴西花这一大笔钱。

　　还有就是厨具和护肤品等等，当然啦，为奥运会而来，也可以买一些奥运纪念品带回国咯。在巴西的各大机场、里约的比赛场区和主要景区都设立了奥运商品专卖店，其中科帕卡巴纳海滩和奥林匹克公园内的店规模最大。纪念币在里约市中心的一家巴西银行有售。纪念邮票在巴西的邮局可以买到，里约市中心的集邮俱乐部和奥运村内的邮局应该是品种最全的。

　　好，再来关注英国。

　　近日英国王室网站贴出招聘广告，英女王以年薪16，755英镑（约合15万元人民币）招聘洗碗工。这份王室洗碗工一星期工作五日，全年有33日假期，而且提供三餐，还可以住在白金汉宫。

　　应征者被要求有合作及团队精神，当然热爱这份工作更是不可缺少的。有时还要随王室成员到温莎城堡和巴尔莫勒尔堡工作。即使求职者没有洗碗的相关经验也没关系，因为招聘广告提到，经验不是必要的，“我们更有兴趣的是你是个怎样的人”。

　　好了，今天的《在线聊天下》就到这里，了解更多资讯请关注国际在线www.cri.cn，祝天天好心情，我们再会。